St Christophe.....le 11.05.2025
Six athlètes du club participaient aux foulées orange de St Christophe, 4 sur le 8 km et 2 sur le 15.5 km. Sur le 8 km deux podiums, 1ère place chez les féminines pour Flora en 38'52" et 2ème place pour Marco en 34'08" puis Cyrille L termine en 38'40" (1M4M) et Jéremie en 47'12" (1M2M).
Sur le 15.5 km, Rémy termine au pied du podium en 1h10'04" (1M1M) et Aymeric en 3h54'12 (4M1M).
Bravo à tous
Week-end du 4.05.205
Ce dimanche , Angélique était à Aureil pour disputer les boucles d'Aureil sur un parcours de 11,4 km , elle termine 66ème en 1h02'55" et 2M1F.
Puis dans l'hérault à Portiragnes , Dominique a participé à la course de 8 km " la porti run" et fini 102ème en 50'51" et 2M6M.
BRAVO
Saint Leonard de Noblat.....le 1.05.2025
Quatres athlètes du club participaient au trail de St Léonard sur le 10 km.Nouvelle victoire de Flora en 49'02" et nouveau podium pour Jean Marc en 42'09" sur la troisième marche.
Jérémie fini en 1h02'27" et Angélique (1M1F) en 1h03'16".
FELICITATIONS
Voir résultat complet dans rubrique
Courses en Mai 2025 : Creuse
Dimanche 11 Mai 2025 : ST CHRISTOPHE
Les Foulées Orange : voir affiche
Le lien d'inscription est dans la rubrique.
Samedi 17 Mai : GUERET
Ekiden : par équipe de six.
Course en MAI : HAUTE VIENNE
Dimanche 4 Mai : les boucles d'Aureil : 11km(9h15) et 21km(9h30)
Jeudi 8 Mai : Saint Pardoux : le tour du lac 21 km (9h30)
Samedi 10 Mai: Couzeix : 12km(17h) et 6km (17h30)
Samedi 17 Mai : Saint Junien : trail vga87 10km et 19 km départ 18h
Dimanche 18 Mai : Rilhac Rancon : les gazelles : 8km(10h)
Correze
Vendredi 23 Mai : Brive : 10 km FFA : départ 20h30
Glénic.....le 27.04.2025
La 16 eme édition du trail de Glénic a réuni 432 athlètes sur les 3 distances (9-15-25 km ).Sur le 9km vainqueur Hadj Bennouar du club AS Legrand en 36'23" et Flora du Lac en 44'04" , sur le 15km victoire de Julien Falguere de Glénic en 1h01'59" et Virginie Bordas du club d'Aubusson en 1h19'29" enfin sur le 25 km premier Louis Jeannot de Glénic en 1h49'19" et Elise Guilot de Muret en 2h02'44".
16 athlètes du club participaient à ces courses avec une première place sur le 9 km par Flora et également un podium pour Jean Marc qui termine 3ème. Avec en plus 9 podiums par catégorie obtenus par Bastien (1ESM) et Guillaume R (1M3M ) sur le 25 km , Cyrille L (1M4M) et Jean (2M8M) sur le 15 km , Thibaut (3MOM) Jérémie (2M2M) Michel R (1M8M) Gilbert 51M9M) et Patrick (2M5M) sur le 9 km.
Félicitations aussi aux autres pour leur course Angélique , Nicolas , Pascal M , Claude et Marco.
Voir les résultats complets dans les 2 rubriques +quelques photos.
Parcours des 3 distances du Passage du Viaduc à Glenic le 27 Avril 2025
L'édition 2025 de la Traversée du Grand Rieux a été marqué par une participation record (+32 inscrits ).Les 129 participants sont venus de plusieurs club de la Creuse et des alentours.Parcours avec un niveau de difficulté modéré, idéal pour tous.Les athlètes apprécient particulièrement l'ambiance conviviale et le soutien des bénévoles tout au long du parcours pour le bon déroulement de la course.
Chez les hommes, victoire de Guillaume Auclair en 37'52" du club de Glénic devant deux coureurs du club, notre vice président Jean Marc en 38'09" et Bastien en 40'05".
Chez les filles, nouveau podium pour Flora en 44'35" suivi de Laura Fanton (Glénic) en 50'26" puis de Lucie Pateyron en 52'11".
Et également de très nombreux podiums par catégorie pour le club.
Résultat : 6.....Thibaut :... 41'48" (3MOM) ; 8.....Aymeric :...42'03 (1M1M) ; 9.....Guillaume R:...42'32" (2M3M) ; 10.....Rémy:...43'14" (2M1M) ; 12.....Cyrille L:...43'32" (1M4M) ; 17.... Olivier:...45'38" (1M5M) ; 19.....Laurent:...46'32" (3M3M) ; 34.....Nicolas:...52'36" ; 52.....Angélique:...57'56" (1M1F ) ; 58.....Jean:...59'32" (3M8M) ; 72.....Claude:...1h02'48" (3M6M) ; 84.....Tony:...1h04'50" ; 89.....Lucie:...1h05'24"; 95.....Patrick:..1h08'35" ; 100...Pascal M:...1h10'53" ; 110...François:...1h13'59" ; 115...Michel:...1h17'25" ; 123...Pascal B:...1h27'28" ; 126..Gilbert:...1h34'39" (2M9M)
résultat complet dans rubrique
Courses en Avril 2025
Dimanche 13 : Traverséé du Grand Rieux, St Dizier Leyrenne ; 10 km départ 10h ; rando 10 km départ 9h
Samedi 19 : Festi Trail Creuse, course nature de 8 km , départ 11h30
Lien d'inscription ci-dessous
Le parcours passera sur les hauteurs de Bridiers avec principalement des pistes et des monotraces.Le dénivélé de 90 m en fait un parcours accessible au plus grand nombre.
Voici le lien ci- dessous du parcours
Dimanche 20 : Trail Nature Isle (87), 25,5km départ 9heures, 9,5 km départ 9h20
Dimanche 27 : Passage du Viaduc, Glénic ; 32km départ 8h30 ; 15km départ 9h30 ; 8km départ 10h
Les Foulées du Populaire à Limoges.......le 6.04.2025
Nouveau podium pour FLORA aux 10ème édition des Foulées du Populaire organisé par le journal en collaboration avec la ville de Limoges, Limoges Athlé et la ligue contre le cancer .
9000 participants se sont rassemblés ce dimanche matin dans les rues de Limoges , record pulvérisé.
Temps de Flora sur le 10 km : 36'46" , la deuxième féminine est à 1' derrière.
Bonne performance de JEAN MARC également sur le 10 en 31'56" (2MOM), puis de Jérémie en 48'23".
BRAVO ET FELICITATIONS
Montauban.....le 30.03.2025
Ce week-end du 29.30/03/2025 , le club a fait sa sortie à Montauban pour participer aux courses ( marathon , semi et 10 km ), et merci aux athlètes de Glénic qui nous ont accompagnés durant ce sejour.
Merci aussi aux accompagateurs et accompagnatrices.
Ces courses sont urbaines , sur des revêtements bitumés , à la découverte de nombreux lieux symboliques et emblématiques de la ville.Tout le long du parcours , superbe ambiance grâce au public venu encourager tous les participants
Belles performances de notre président sur le marathon 45ème sur 393 à l'arrivée et 3M3M , également de Cyrille L sur le semi 43 ème sur 1614 finishers et 1M4M , puis de Jean (2M8M) et notre cher Gilbert (2M9M).
Résultats du club : 4 podiums
10 km : Marco 37'15"....Thibaut 37'01".....Gilbert 1h22'41" (2M9M).....François 1h00'42".....Nicolas 47'02".....Cyrille r 59'06".....Dominique 56'55".....Claude 55'10".....Pchitt (Daniel ) 1h24'38".
Semi : Angélique 1h59'14".....Tony 2h07'47".....Cyrille L 1h124'01" (1M4M).....Jean 2h00'45"(2M8M).
Marathon : Guillaume R 3h05'34" (3M3M)
dans la rubrique sortie club Montauban : un récit montage avec photos.
Triathlon à Limoges ......le 23.03.2025
Félicitations à notre tresorier Dominique qui a fait son premier triathlon à Limoges , bouclé en 1h56' (525m de natation , 22 km en vélo et 5 km de course à pied ).
Bussière Poitevine
La 33ème édition des foulées de Bussière Poitevine avait lieu pour ce rendez vous printanier.Avec une petite modification de parcours au départ près de 400 coureurs et randonneurs ont empruntés routes et chemins.Deux seuls creusois du LAC et de la creuse sur les 10 kms.
Jean termine en 52'34" et 1M8M
Claude en 57'20" et 3M6M.
voir rubrique pour d'autres photos
A Aigurande sur le trail de la Bouzanne , distance 9 km , Angélique fini en 51'12" et 2M1F
La Ponticaude.....le 16.03.2025.....et Tulle
Ce dimanche , le spiridon limousin organisait la 27ème édition de la Ponticaude. Le froid a accompagné les 380 participants venus courir sur les bords de la Vienne en solo ou relais sur un circuit de 6 km à cuouvrir deux fois. Sept athlètes du LAC étaient présents en voici les résultats:
12 km : 128ème Jérémie en 1h07'06 (19M2M); 170ème Jean en 1h12'16" (3M8M ); 195éme Claude en 1h14'22" (7M6M); 224ème Dominique en 1h19'05" (8M6M); 253éme Michel en 1h28'48" (5M8M)
Félicitations également à Laurent pour son semi marathon à Tulle en 1h34'15"
2x6km : 1ère place équipe mixte FLORA et JEAN MARC en 47'09" (24'42"...22'27" )
Résultat du 08.03.2025
Samedi soir avait lieu la course nature nocturne à Savennes Night Fever.Le parcours est varié et technique , avec des chemins forestiers , des sentiers et des montées raides à travers la magnifique forêt de Chabrières , on pouvait profiter de la beauté de la nature nocturne.
Parcours de 10 km avec un dénivelé positif de 300m.
Résultat du LAC : 2 podiums: une troisième place pour Jean Marc et la première place féminine pour Flora
Jean marc (3) 45'09".....Nicolas (37) 1h08'29".....Flora (12et 1F) 54'30" et Angélique (46 et 2M1F ).
FELICITATIONS
Dimanche 2 Mars 2025
Résultat du week-end :
Belle prestation de Flora aux championnats de france de cross à Challans.
Félicitation pour sa course et sa performance en terminant 253ème sur 420 en 37'21" , seulement à 6'17" de la championne de france .
Pendant ce temps , Laurence et Bastien disputaient à Ambazac le trail du dolmen sur la distance de 11 km d+175.
Très beau podium de Bastien , 2ème en 44'51 et Laurence 191ème en 1h20'03" ( 4M4F )......BRAVO à eux.
Courses mois de MARS 2025
CREUSE : Le 8.03.2025 ; SAVENNES " Savennes Night Fever " 10km .....20h
HAUTE VIENNE : Le 2.03.2025 ; AMBAZAC " le trail du dolmen " 25km ( 9h ) ; 11km ( 9h30 ) ; 5km ( 10h )
Le 9.03.2025 ; CIEUX "monts de blond " 30 km ( 8h ) ; 20km (8h45 ) ; 10km (9h45 )
Le 16.03.2025 ; LIMOGES " la ponticaude " 12 km solo ou relais 2x6 ( 10h )
Le 23.03.2025 ; BUSSIERE POITEVINE 10 et 20 km (9h30 ) ; course nature 14km 9h40
Le 30.03.2025 ; VERNEUIL SUR VIENNE 8 ET 16 KM (9h ) ; 5km (9h15 )
Saint Auvent .......le 23.02.2025
Bravo à Angélique pour sa course à Saint Auvent , elle termine en 1h22'07" sur le 12 km et 3ème de sa catégorie.
Finale championnat de france le 02.03.2025 : cross
Ci-dessous des liens concernant la finale des championnats de france cross
FLORA sera présente pour représenter le LAC , après sa qualification en demi-finale
Course à suivre sur la chaine l'EQUIPE , canal 21
TOUS NOS ENCOURAGEMENTS pour cette course.
AUBUSSON : trail st valentin.....le 16.02.2025
Aujourd'hui , au trail de la st valentin à Aubusson , 335 concurrents engagés sur les trois courses.
Sur le 24 km , 800 m de dénivelé positif , assez technique ; sur le 10 km , 250 m de dénivelé , plus à la portée d'un plus grand nombre , peu de routes , 90% de chemins communaux.
Sur le 10 km , voici le résultat du LAC : 5ème MARCO en 49'46" (2SEM) 10ème THIBAUT en 51'43" (3 MOM) 52ème GUILLAUME F en 1h00'10" (4M1M) 74ème JEREMIE en 1h04'34" (5M2M) 153ème DOMINIQUE en 1h17'18" (5M6M) 277ème MICHEL R en 1h25'30" (2M8M).
Sur le 24 km 7ème REMY en 2h04'50" (1M1M) 12ème GUILLAUME R en 2h11'31" (2M3M) 15ème AYMERIC en 2h12'34" (4M1M) 76ème ANGELIQUE en 3h23'23" (4M1F)
bravo à tous , le LAC a encore brillé.
voir rubrique résultats , photos et compte rendu courses
Cross demi-finale Limoges.....le 9.02.2025
Près de 1400 coureurs sont attendus à Limoges pour obtenir leurs billets pour les championnats de france à Challans le 1 et 2 mars.Douze courses au programme , douze départements différents.Beaucoup de monde autour du lac d'Uzurat aujourd'hui.
Le LAC sera présent aux championnats de France .
Bravo et félicitation à FLORA pour cette superbe qualification aux frances.
Belles prestations aussi de JEAN MARC et BASTIEN sur le cross long , le LAC était bien représenté.
Résultat:
FLORA : cross long de 8030 m , 20ème en 32'50"
BASTIEN : cross long de 9985 m , 122ème en 38'05"
JEAN MARC : cross long de 9985 m , 129ème en 38'23"
résultat complet dans rubrique
Samedi 8 Février 2025 : entrainement
Rendez-vous samedi matin pour séance sport santé.
Tout le monde peut venir , licenciés , non licenciés , enfants parents , ouvert à tous.
Article du journal LA MONTAGNE..... le 4.02.2025
Courses FEVRIER 2025
Cross à LIMOGES le 09.02.2025:
FLORA , JEAN MARC et BASTIEN participeront à ces demi finales.
Trail St Valentin à AUBUSSON le 16.02.2025: 25km départ 9h30 et 10 km solo et duo départ 10h.
Prévenir DOMINIQUE par WHATSAPP OU SMS avant le 11 Février de votre participation car course payée par le club.
Sauviat sur Vige.....le 2.02.2025
Guillaume R et Jérémie ont disputés le TRAIL DE LA PIERRE DU LOUP ce dimanche.
Jérémie termine 99ème en 1h42'32" sur le 15 km et 15M2 , tandis que Guillaume fini 6ème en 2h13'12" sur le 25 km et 1 M3
BRAVO d'avoir représenté si bien le club.
Cherves Richemont le 26.01.2025 : cross
Belles performances de nos 3 athlètes aux 1/4 de finales de cross à Cherves Richemont en Charentes.
Tous qualifiés : Flora termine treizième en 28'09" sur distance de 7040m.
Jean Marc (72ème) en 33'02" sur distance de 9600m et Bastien (83ème) en 33'50"
voir rubrique pour résultat complet
Nouvelle course en Novembre
Noter sur votre agenda la course qu'organise Remy à la Brionne
Dimanche 19 Janvier 2025 : assemblée générale
Ce dimanche a eu lieu notre assemblée générale pour élire notre nouveau président et vice président , suivi de notre traditionnelle galette des rois.
Un grand bravo et merci à GILBERT pour toutes ces années passées à la présidence du club.
félicitations à Guillaume et Jean Marc
BUREAU :
Nouveau président : Guillaume ROBERT
Vice-président : Jean Marc DEVAUTOUR
Secrétaire : François HAMEL
Trésorier : Dominique SCAFONE
François , Dominique , Guillaume , Jean Marc et Gilbert
Dun le Palestel le 12.01.2025
Félicitations aux athlètes qui ont participés au cross départemental ce dimanche à Dun le Palestel.
Sur le cross long féminin , première place pour Flora en 27'02" et sur le cross lonf masculin Jean Marc termine à la 4ème place en 31'44 , Bastien (neuvième) en 32'41" , Rémy (douzième) en 33'14" et Marco (vingt deuxième) en 36'25".
Voir rubrique résultats courses pour classement complet.
Cross à DUN LE PALESTEL Le 12 Janvier 2025
Le cross départemental se déroulera le 12 janvier 2025 à Dun le Palestel , prévenir Dominique pour l'inscription au plus vite.
Parcours relativement plat mais risque d'être assez boueux.
Angélique : 2 courses le 28 et 29.12.2024
Encore deux courses ce week end pour Angélique , tout d'abord le 6 km de la corrida de Boussac qu'elle termine en 29'59" et troisième M1 , puis le lendemain à Magné sur un 10 km en 52'18" (51'05" ). Elle a bien représenté le club pour cette fin d'année.
MERCI ET FELICITATIONS
Samedi 21 Décembre 2024.......Corrida à St Sulpioce le Gueretois
Dimanche 22 Décembre 2024........Corrida de Noel à Domerat
Ce samedi 21 Décembre a eu lieu à St Sulpice le Gueretois , la course de la corrida , le club a vu 3 athlètes sur les deux distances proposées.
Sur le 5 km , Angélique a fini à la 19ème place en 25'28 et 1M1.
Sur le 10 km , Flora finit à la 20ème place et 1ère féminine en 42'40 , tandis que Jean Marc termine à la 2ème place en 35'12.
Angélique a participé également le dimanche à la corrida de Domérat sur une distance de 6 km en 31'06"
BRAVO
Le vendredi 27 Décembre , dernière course de l'année à Boussac , départ à 19h15.
Week-end du 07/08 Décembre 2024.......Trail du Loup Blanc
Ce week-end , malgré des conditions très difficiles ( chemins boueux , pluie incessante , vent....) , les athlètes du club , 10 courageux ont participés aux courses.Belles performances car encore un podium grâce à FLORA sur le 24 km qui termine deuxième et 6 podiums par catégorie ( Cyrille L , Angélique , Jean Marc , Bastien , Rémy et Guillaume R ).
Voici leurs résultats:
16 km: place 33.....Cyrille L en 1h28'46".....(1M4)
228.....Didier en 1h57'20".....(15M3)
255.....Angélique en 2h00'39".....(3M1)
24km: place 6.....Jean Marc en 1h58'22"..... (1MO)
9.....Bastien en 2h02'59"..... (3ES)
50.....Flora en 2h23'17"..... (2SE)
111.....Laurent en 2h36'19" (6M3)
32 km: place 4.....Rémy en 2h59'58" (1M1)
54 km: place 27.....Aymeric en 6h39'35" (7M1)
35.....Guillaume R EN 64h49'10" (3M3)
Voir l'article du journal "La Montagne" dans rubrique compte rendu
Trail du Loup Blanc..........le 07/08 Décembre 2024
Samedi 07 et dimanche 08 aura lieu le trail du Loup Blanc , certains athlètes du club disputerons ces courses. Parmi les 2000 coureurs inscrits : Cyrille L et Angélique sur le 16 km , Jean Marc , Bastien et Flora sur le 25 km , Remy sur le 30 km et enfin Guillaume R et Aymeric sur le 54 km. Bonnes courses à toutes et tous.
Ci-dessous l'article du journal LA MONTAGNE
Courses Décembre 2024
Samedi 07 Décembre : GUERET
" Trail du Loup Blanc " 54 km et. 25 km
Dimanche 08 Décembre : GUERET
" Trail du Loup Blanc " 30 km et 16 km
km et 16 km
Samedi 21 Décembre : St SULPICE LE GUERETOIS
" La Corrida de Noel " 6 km et 10 km
Vendredi 27 Décembre : BOUSSAC
" La Corrida du Vieux Boussac " 6 km
Voir rubrique calendrier pour courses en Corrèze et Haute-Vienne
Marathon La Rochelle........le 24.11.2024
Ce dimanche Cyrille L et son fils Maxime ont disputé le marathon en duo et termine à la 23ème place sur 943 avec un temps de 3h10'12" et à la 13 ème place sur 306 par sexe pour une première fois.
Bravo et félicitations aux deux.
Résultats courses du 17 Novembre 2024
Ce dimanche le club a été représenté sur deux courses hors département.
Bravo à nos athlètes pour leurs performances.
D'abord Angélique sur le 6 km de Brignac la Plaine ( 19 ) en 31'07" et 3M1.
Puis Didier sur le 15 km d'Eguzon ( 36 ) avec un dénivelé de D+400 en 1h47'11" .
Et Aymeric sur le 37 km d'Eguzon ( 36 ) avec un dénivelé de D+1100 en 3h15'01" à la quatrième place et 1M1
Voir dans la rubrique le compte rendu de la course d'Eguzon ( journal Nouvelle République )
Week-end du 9.10.11 Novembre 2024...........Gouzon et Toulouse
Ce lundi 11 Novembre a eu lieu le 10 km de Gouzon sur un circuit relativement plat , idéal pour les coureurs souhaitant réaliser de bons chronos.
Ce parcours a été mesuré par la FFA et est formé d'une seule boucle composée de routes communales et départementales.
Pour cette édition , participation record , 363 athlètes à l'arrivée contre 190 l'année dernière.
Au départ, temps idéal pour courir et beaucoup d'encouragement dans les rues de Gouzon par une foule venue nombreuse.
11 athlètes du club participaient à cette course mais malheureusement pas de podium cette fois ci malgré de très belles performances de Jean Marc , Olivier , Cyrille L et Flora qui ont obtenu leur qualification.
Sinon belle course des autres Marco , Thibaut , Angélique , Nicolas , Jérémie , Claude ( 2M6 ) et Dominique.
Voir rubriques pour résultats et photos
Sans oublier Pascal M qui a fait le semi-marathon de Toulouse en 2h15'03" et Laurent qui a fini le 10 km en 1h14'46".
Encore un beau week-end pour le club , félicitations à toutes et tous.
Le 06/11/2024........Nouveaux licenciés
Après les trois premières arrivées en début de saison :
Devautour Angélique , Bacaer Thibaut et Lacherade Aymeric
Le club a vu les venues de trois autres athlètes :
Pascal Magalhaes qui va participer au semi marathon de Toulouse ce dimanche 10 Novembre 2024
Didier Mériguet
Bastien Chartrain
Bienvenue au LAC
Bussière Dunoise.......le 01.11.2024
Ce dimanche a eu lieu les 11èmes Foulées Bussièroises sur des nouveaux parcours et avec le soleil.
Les bénéfices de cette manifestations sont reversées au profit de l'ataxie de Freiderich.
Parmi les 184 athlètes qui ont participés aux deux courses , 10 du club étaient présents ( 3 sur le 14km et 7 sur le 8 ).
Sur le 14 km avec un dénivélé positif de 330m , nouvelle victoire de FLORA en 1h10'10" , tandis que JEAN MARC termine deuxième en 56'53" et AYMERIC termine 7 et 1M1 en 1h03'09".
Sur le 8 km avec un dénivelé positif de 140m , un nouveau podium avec THIBAUT sur la troisième marche en 36'50" suivi de MARCO en 37'24" ( 1SE ).
Tous les autres ont fini sur le podium des catégories : JEREMIE ( 1M2 ).. CLAUDE ( 2M6 ) ..DOMINIQUE ( 3M6 ).. MICHEL ( 1M8 ) et notre président GILBERT ( 1M9 ).
BRAVO au 10.
Voir les résultats complets dans les rubriques + photos
Bonnac la Cote.....le 27.10.2024
Aujourd'hui avait lieu le trail de BONNAC LA COTE sur les chemins et sentiers escarpés de la commune.
Encore une victoire de FLORA en 1h53'11" sur le 20 kms.
FELICITATIONS
Egalement un grand bravo à LAURENT qui a fini en 2h05'26"
Courses Novembre 2024
Vendredi 1 Novembre : BUSSIERE DUNOISE
" Les Foulées Bussièroises " 8 et 14 km
Lundi 11 Novembre : GOUZON
" Le 10 Gouzon " 10 km FFA
Pour les deux courses prévenir Dominique pour l'inscription , payées par le club
Masbaraud-Mérignat le 27.10.2024
Pour ceux qui le désire petit entrainement de 9 km D+100M.
Comme le LAC donne un coup de main pour l'organisation , les bénévoles sont les bienvenus également.
Montlucon le 13.10.2024
Angélique et Cyrille L ont courru ce dimanche le 5 km et 10 km à Montluçon
Sur le 5 km , Angélique a fait un temps de 24'31" et 1M1.
Sur le 10 km , Cyrille a terminé en 58' .
Bravo et félicitations.
La Souterraine le 12.10.2024
Lors du trail nocturne de la Cazinight à la Souterraine , 4 athlètes du club disputaient le 19.5 km.
Belles performances de tous : JEAN MARC termine premier avec plus de 2 minuters d'avance sur le second et FLORA termine première féminine .
Remy arrive 9ème et 1M1 suivi d'AYMERIC en 12ème position et 2M1.
Dans la rubrique résultat voir le classement complet.
Grand trail d'Auvergne le 12.10.2024
UN TRES GRAND BRAVO et FELICITATION à Guillaume Robert pour sa course au grand trail d'auvergne malgré tous ses galères ( mauvaise chute , vomissements , mal au genou et pied , diarrhée ).
Malgré tout le mental a permis de continuer sans l'abondon , superbe performance.
45ème place en 10h49'32" et 4 M3.
Bonne récupération à toi.
Info le 10/10/2024
Le 6.10.2024 , Olivier a disputé le 10 km à Poinçonnet en 38'10" et qualifié . BRAVO
Ce week-end , Guillaume participera au 84 km du GRAND TRAIL D'AUVERGNE .( 3200D+ )
Jarnages le 6.10.2024
Le Trail des petits lutins à eu lieu ce dimanche sur les sentiers boisés de Jarnages.
Parcours très beau et technique , glissant et très boueux.
Le LAC a encore gagné avec Flora ( première féminine ) et Jean Marc premier.
Belle performance des autres athlètes , Rémy (1M1 ), Jérémie ( 4M2 ), Michel R ( 2M8 ) et Claude (3M6 )
Courses octobre 2024
Dimanche 6 octobre : JARNAGES
" Le trail des petits lutins "
Samedi 12 octobre : LA SOUTERRAINE
" La Cazinight "
Samedi 12 octobre : MASBARAUD MERIGNAT
Pour financer le voyage des enfants à LONDRES
St Sulpice le Gueretois : le 29/09/2024
Très beau parcours , glissant et boueux par endroit.
Belle performance encore du LAC , 4 podiums:
Sur le 16 km :
Rémy : troisième........Flora : première et Angélique : troisième
Sur le 9 km:
Jean Marc : deuxième
Avec participation également sur le 9 de Jérémy , Michel R et Claude.
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Samedi 12 Octobre 2024
Message de Flora
Courses et randonnées pour financer le voyage des enfants ( section CM2 ) à Londres.
Attention le 5 km et le 10 km en autonomie
RDV école de Masbaraud Mérignat
N'hésitez pas à en parler autour de vous.
Merci
Résultat courses du 21.22/09/2024 EYMOUTIERS
Samedi 21 Septembre 2024 s'est tenue à Eymoutiers la troisième édition de l' ALEFPA trail.
Plus de 1400 participants entre coureurs et marcheurs.
Quatres distances , allant du 6 km , trail des tanneurs , en passant par le 12 km , trail de la cité Pelaude , continuant par le 24 km , trail des sources captées , pour finir avec le 48 km , maratrail d' Eymoutiers et un dénivelé de 1800 mètres. (solo ou duo )
Le club était représenté par 12 athlètes sur 4 courses différentes : le 6 , 12 , 24 en solo et le 48 en duo.
Très beau bilan pour le club avec 4 podiums :
Flora , première féminine sur le 6 km et Jean Marc , deuxième chez les gars
Thibaut , deuxième sur le 12 km
Marco et Aymeric , troisième sur le 48 duo.
Belles performances aussi pour : Nicolas( 1M1 ) , Jean (1M8 ) , Claude (1M6 ) , Dominique ( 2M6 ) , Gilbert ( 1M9 ) sur le 6 km et enfin Guillaume ( 1M3 ) sur le 24 km.
Jérémie sur le 12 km
Avec aussi la participation de CAROLE qui fini en 49'19" (2m3 )
Dimanche 22 Septembre
La première édition du trail de la Vallée des Lissiers à Aubusson a rencontré un vif succès , près de 150 coureurs ont arpentés les rues de la cité de la Tapisserie sur une distance de 9 km avec 350 mètres de dénivélé.
Un parcours très difficile car la ville d'Aubusson n'est pas plate.
Belle performance de Flora et Jean Marc (deuxième place )après leur résultat la vieille à Eymoutiers.
BRAVO A TOUS LES ATHLETES POUR CE WEEK END
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Résultat course Domérat le 1.09.2024
Cyrille Lachambre a couru le 18 km de Domérat.
Sur un parcours qui se déroule sur des chemins de randonnée à 90% autour de Domérat, avec deux passages sous un pont, une traversée de ruisseau, quelques côtes et au final montée de marches.
Cyrille termine à la septième place en 1h23'48" ( 1M4 )
Course le 29.09.2024 à St Sulpice le Guérétois
TULLE. Le 15.09.2024
BRAVO à Olivier , champion régional en M5 en 18'21" sur le 5 km.
Tail urbain Aubusson le 22.09.2024
Ce trail 100% urbain aura lieu dans les rues d'Aubusson , de l'hotel de ville aux vestiges du Chapitre, en passant par la Cité de la Tapisserie.
Aubusson n'est pas une ville plate, au contraire, puisqu'il y a 350 mètres de dénivelé.
ce trail a deux objectifs. Le premier c'est de valoriser le patrimoine aubussonnais et le second c'est d'être éco-responsable.
Le ravitaillement sera constitué de produits locaux , on veut réduire les déchets, avec des gobelets en plastique réutilisables.
On travaille uniquement avec des artisans et commerçants locaux, creusois.
Seule exception, pour les rubans des médailles qui viennent d'une entreprise française, sinon 100% local.
SAINT VAURY
Très belle course organisée par le centre hospitalier La Valette ce samedi 14 Septembre.
Très beau parcours , bonne ambiance , accueil agréable avec cafés et croissants.
Bravo aux nombreux bénévoles sur le parcours pour leurs encouragements.
4 du club ont participés au 10 km : Michel R , Jean , Remy et Claude.
Jérémie a disputé le 5 km.
Bravo à Rémy pour sa deuxième place.
Le dimanche 15 Septembre , Jérémie a couru aussi à Verneuil sur Vienne le 10 km course nature.
PARIS
Un maillot du LAC est apparu dans la nuit parisienne du 11 Août.
Florence disputait la course pour tous des jeux olympiques.
BRAVO
Remise des nouvelles vestes lors de l' A.G
Merci à nos partenaires : Fracasso TP / Sarl Demargne / Restaurant Oasis / Macarons et chocolats / Sas Lafond / Sas Penot et Fils
Chatelus le Marcheix : le 08/09/2024
Pour cette 3èmè édition du trail de Chatelus , 50 participants sur chaque course se sont élancés sur les parcours inversés par rapport à l'année dernière.
Pour le LAC une belle récolte de podiums au scratch : FEMININE ....Angélique arrive troisième sur le 10 km.
MASCULIN....Jean Marc deuxième sur le 10 km
Rémy troisième sur le 25 km.
FELICITATION POUR LES NOUVEAUX ARRIVANTS : ANGELIQUE , THIBAUT , AYMERIC
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Dimanche 1 Septembre 2024
La 8 ème édition de la course nature des 7 clochers a eu lieu ce dimanche.
Record de participation : 166 athlètes se sont élancés sur un très beau parcours composés à 80% de chemins dans la campagne limousine sans grande difficulté.
Le club était représenté par NATHALIEN , JEAN et CLAUDE sur le 10 km et par MARCO sur le 23 km.
Jean a fini premier M8 et Marco septième au scratch et 3 SE.
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Bilan express saison 2023-2024
Le club a été représenté sur 59 courses : ...21 en CREUSE..........1 en CORREZE..........20 en HAUTE VIENNE..........17 hors LIMOUSIN.
50 PODIUMS : 21 chez les féminines par FLORA : première place : 15.......... seconde place : 5.......... troisième place : 1
29 chez les gars : première place : 10........... 5 par JEAN MARC.......... 3 par REMY.......... 2 par BRYAN
seconde place : 10........... 6 par JEAN MARC.......... 2 par REMY.......... 2 par BRYAN
troisième place : 9 ............ 4 par JEAN MARC.......... 2 par REMY........... 1 par BRYAN/JEREMIE/OLIVIER
Sinon 135 podiums par catégorie realisés par 19 athlètes: FLORA..... LAURENCE..... FLORENCE..... MARCO..... MICHEL B..... GILBERT..... REMY..... JEAN MARC..... JEREMIE..... CYRILLE L..... JEAN..... CYRILLE R..... GUILLAUME R...... MICHEL R...... DOMINIQUE..... CLAUDE..... OLIVIER..... BRYAN
Les 10 premiers ayant disputés le plus de courses : 1...JEREMIE 25 2...FLORA 24 3...CYRILLE R 20 4...JEAN MARC 19 5...REMY 17 6....CLAUDE 14 7...JEAN 13 8...FRANCOIS 12 9...FLORENCE 9 10...CYRILLE L 9
FELICITATIONS A TOUTES ET TOUS ( podium ou non )
Course le 14 Septembre 2024
Nouvelle course nature à St Vaury organisé par le centre hospitalier La Valette de ST Vaury.
Le départ a lieu sur le site du centre hospitalier et conduit jusqu'au mont Bernage.
Le Mont Bernage, ou Puy des Trois Cornes, est constitué de trois petits sommets qui lui confèrent une silhouette caractéristique reconnaissable à des kimomètres à la ronde, ce qui lui a valu son nom.
Le circuit mène jusqu'ausommet et permettra d'apprécier des points de vues exceptionnels.
Les coureurs devront affronter 330m de dénivelé sur ce circuit de 10 kilomètres.
Participation gratuite et inscription sur la plateforme Njuko ou sur place
Courses en Septembre 2024 réglées par le club: prévenir par mail Dominique
Autres courses en Septembre 2024
le 1.09.2024 : LE DORAT ( 87 ) voir affiche
le 8.09.2024: BOISSEUIL ( 87 )
le 22.09.2024: CONDAT/VIENNE ( 87 )
le dimanche 29 septembre 2024: ST SULPICE LE GUERETOIS
TRAIL DE 16 KM et de 9 KM
Domeyrot le 15 Aout 2024
Pour la dixième et dernière édition des Foulées du Lavoir , 167 courageux ont parcourus les 10 kms de cette course nature.
Au final encore deux podiums pour le L.A.C :
FLORA : premiére féminine en 42'01"
JEAN MARC : deuxième masculin en 36'01
ont également participé Rémy (1M1) , Cyrille L (2M4) , Jérémie , Jean (3M7) et Claude.
BRAVO à tous
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Jeudi 15 Aout 2024
Pensez à vous inscrire sur :
www.endurancechrono.com
Samedi 3 Aout 2024
Course des deux ponts à Nedde : Très belle performance de Flora , 1ère féminine au scratch en 43'36" et Jean Marc premier en 34'59" , enfin Jérémie termine en 49'44 .
Résultat du mois de Juillet:
Verneiges 06/07/2024 : distance 2x7 km : duo Flora-Jean Marc , premier en 55'06"
duo Cyrille R- Laurent Morange en 1h04'06"
Bord les Orgues le 13/07/2024 : distance 15.6 km : Flora termine 16ème et première féminine en 1h26'54"
Briantes le 14/07/2024 : distance 14.195 km : Cyrille L termine douzième en 57'50 ( 2M4 )
St Marc Loubaud le 20/07/2024 : distance 12.1 km : Jean Marc termine deuxième en 46'34"
distance 8.1 km : Flora termine deuxième en 37'20" ( 1SE ) et Jérémie a la troisième place en 39'12" (1M2)
Trail du mercantour( 25km) : Nicolas a fini la course en 4h43'56" avec une entorse dans la descente après ma montée de la crête à 2400 mètres avec une vue magnifique en haut. Merci d'avoir l'envie de finir la course avec le maillot du LAC.
En Creuse: 2 courses en juillet 2024
Dimanche 30 juin 2024
Nos couleurs étaient présent à PANAZOL:
Résultat de la course : Jérémie sur la distance de 8 km a fait un temps de 40'46 et Marco sur la distance de 16 km 1h 17' 34".
Week end du 22.23 juin 2024
Trois courses au programme durant ce week end pour nos athlètes.
Ce samedi , Laurence a disputé la course nature de 9 km 500 en 1h01'24" et termine 113 sur 165 participants , deuxième dans sa catégorie.
Dimanche : 2 coureurs se sont rendus à Peyrat le Chateau pour disputer la course autour du Lac de Vassivière d'une distance de 23 km 400.
Jean Marc se classe en 23 ème position avec un temps de 1h24'55" ( 7MO )
Laurent lui termine 121 ème en 1h48'37" ( 11 M2 )
Une course qui a vu 782 arrivants.
Enfin à La Jonchère st Maurice pour le trail de la Rigoleuse ( 13 km ) que des podiums par catégorie avec en prime la première place de la course pour Rémy en 1h04'19" suivi par Flora en 1h10'13" ( 8 . 1SE ) puis de Marco en 1h11'37" ( 9 . 2SE ) et enfin Jérémie en 1h15'26 (13. 2M2 ).
Quatres athlètes dans les 13 premiers sur 87 arrivants.
BELLES PERFORMANCES de tous
Dimanche 16 juin 2024
Sous un temps couvert et pluvieux , 279 ( 9 du LAC ) coureurs ont pris le départ pour s'élancer vers les pierres jaunatres avant de redescendre vers St Sylvain Bas le Roc sur un très joli parcours de 13.4 km.
Superbes remise de récompenses pour les 3 premiers et premières au scratch et au premier de chaque catégorie femmes , hommes.( de beaux paniers gourmands à tous)
Belles performances pour nos couleurs : Flora termine deuxième féminine et Jean Marc a la troisième place en battant pour la première fois Guillaume Auclair.
Autre perf : Rémy fini 9ème et 2M1 ; Florence 1M4 ;
BRAVO aux autres : Jérémy , Nicolas , Jean ; Michel , Claude.
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Dimanche 09 juin 2024
199 participants ont pris le départ des trois courses de la " Ronde des Légendes " à Blond. Ils sont pu découvrir le patrimoine culturel et gastronomique du haut limousin ainsi que les nombreuses légendes qui lui sont associés ( Rocher de Puychaud , Croix des 7 Fayauds , Rocher de l'Amour....) , tout en permettant à chacun de participer dans les meilleures conditions de sécurité et convivialités.
Dans la course des 8 km , Laurence a représenté le club et termine en 57'52" (2 M4 ).
Bravo à elle.
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Dimanche 02 juin 2024
Malgré un temps couvert , 337 coureurs au pris le départ des foulées du rail (141 sur le 21.1 km et 196 sur le 10 km) donc 12 athèles du LAC (3 ccourageux(se) sur le 21.1 km et 9 sur ke 10 km.
Pas de pluie mais chemins boueux, glissants , plaques d'eau mais que du bonheur pour ce début juin.
Sur le 21.1 km que de belles performances , Jean Marc: premier en 1h20'19" et Guillaume R septième en 1h30'48" et 1M3 puis chez les femmes Flora , 16ème en 1h38' et 2 SE.
Sur le 10 km, plusieurs podiums par catégorie : Rémy , 5ème et 1M1
Olivier , 1M4 / suivi par Cyrille L 2M4 pour sa reprise après blessure
Claude , 1M5
Laurence , 3M4
Bravo à tous sans oublier Cyrille R , Nicolas , Jérémie et François
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Dimanche 16 juin 2024
Les foulées des vieilles pierres est une épreuve de course nature de 13 km 400 empruntant des sentiers , chemins forestiers , prairies et petites routes vicinales ( 10% routes , 90% nature ).
Le parcours passe sur un site classé des pierres jaunâtres au sommet du mont barlot , point culminant de l'épreuve à 598m d'altitude.
Inscription : Prévenir Dominique avant le 12 juin , course réglée par le club
Dimanche 02 juin 2024
Les foulées du rail , c'est une course naturelle particulière puisqu'elle a lieu sur l'ancienne ligne de voie ferrée reliant Saint Sébastien à Dun le Palestel.
Inscription: Courir36 - Les Foulées du Rail 2024 - Formulaire d'inscription 10 Km - La 23 Express
Courir36 - Les Foulées du Rail 2024 - Formulaire d'inscription 21.1 Km - La ferroverte
Le 25 mai 2024
Un courageux Cyrille R a fait le semi -marathon de Royan en 1h31'31"(1h31'25") .
Week end du 18 - 19 mai 2024
Durant ce Week end , plusieurs athlètes ont représentés le club dans 4 courses différentes :
tout abord à Nouziers sur une distance de 8.5 km : Cyrille Raymond et Michel Rozet
ensuite à St Goussaud sur une distance de 12.5 km : Flora , Florence et Laurence , Jérémie , François et Guillaume Robert.
Flora a terminé 1 ère féminine et Florence 3 -ème tandis que Guillaume a terminé 5 -ème et premier M3.
puis à Ambazac sur le 20 km Cédric a fait un temps de 2h25'47" et Olivier pour son premier trail long de 32 km un temps de 3h26'37"
enfin pour finir Rémy et Jean Marc ont disputé en relais la pastourelle en 2h33' 16" terminant au pied du podium.
BRAVO A VOUS
PS: à retrouver les résultats dans la rubrique résultat courses ou résultat athlètes
PS: à retrouver aussi articles dans compte rendu courses
Les trophées du trail de St Goussaud
Le Grand Rieux le 14 Avril
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